背中の痛み!肩甲骨の痛みとしびれ


背中の痛み、特に肩甲骨付近が痛い、

しびれるというのは放っておこうと思っても

気になってしまいますよね。

そんな辛い痛みの原因とは一体何なのでしょうか?

肩甲骨の痛みの原因は、様々なものがあります。

まず一つ目は、姿勢からくる痛みです。

お仕事やプライベートでパソコンを使うとき、

食事をするときなどに、ついつい猫背になってしまう方は

おそらく姿勢によって、背中の痛みを引き起こしているでしょう。



悪い姿勢で生活してしまうと、
骨盤が歪んでしまい背中に負担がかかり、
凝ってしまうのです。

姿勢からくる痛みの場合は、大抵左右両方の肩甲骨が痛み、
マッサージやストレッチをすればある程度改善されるでしょう。

二つ目は、何らかの病気のサインである痛みです。

・寝違えてしまったり、
変な姿勢を長時間続けてしまったわけでは無いのに、
右または左の片方だけの肩甲骨が痛む

・背中の痛み以外に手足などのしびれがある
・マッサージやストレッチをすると痛む
といった症状がある方は、
一度病院に行き検査を受ける必要があるでしょう。